Quels sont les avantages du fauteuil ergonomique ?

Quels sont les avantages du fauteuil ergonomique ?
Sommaire
  1. Soulage le mal de dos
  2. Douleurs au cou et douleurs à l'épaule
  3. Douleurs aux jambes

Le terme ergonomie vient du grec et se compose de ergon (travail) et nomos (règle ou loi). Ce terme s'entend comme une adaptation idéale des conditions de travail par rapport au corps humain et à sa santé. L'objectif des produits ergonomiques est donc de rendre cette relation interactive la plus harmonieuse possible et de la garantie dans la durée. Quels sont les avantages d’un fauteuil ergonomique ?

Soulage le mal de dos

Le mal de dos est la première maladie causée par une mauvaise posture. La raison en est un stress incorrect ou unilatéral sur la colonne vertébrale sur une longue période de temps. Cela entraîne des douleurs chroniques, des tensions et peut-être même de graves dommages au dos et à la colonne vertébrale, tels que des hernies discales. Visitez https://www.vitaletvous.fr/ pour savoir comment choisir un fauteuil ergonomique. Un fauteuil ergonomique respectueux du dos garantit que la colonne vertébrale et les muscles du dos sont soutenus de manière optimale et maintenus dans la bonne forme pour minimiser le stress. Cela réduit considérablement le mal de dos.

Douleurs au cou et douleurs à l'épaule

Dans la grande majorité des cas, les douleurs au cou et aux épaules peuvent être attribuées à un désalignement du dos. Si nous restons trop longtemps dans une sorte de posture en C, le poids de la tête provoque une pression excessive et surtout mal répartie sur nos épaules et notre cou. À long terme, cela peut entraîner une tension et des douleurs sévères au cou.

Douleurs aux jambes

Contrairement au mal de dos, les douleurs aux jambes ne sont généralement pas directement associées au travail de bureau ou à une mauvaise posture. Étonnamment, cependant, le bien-être des jambes est très lié à la bonne position assise qui lui est associée. En cas d'assise incorrecte, les artères, les veines et les muscles des cuisses sont souvent particulièrement sollicités. En raison de la position à plat, les jambes entières sont également moins bien approvisionnées en sang, ce qui conduit rapidement à des jambes engourdies et douloureuses. À l'aide d'options de réglage, le fauteuil ergonomique peut offrir aux jambes une position confortable et une circulation sanguine nettement meilleure.

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